איך להשיג שקט נפשי ביום יום שיחזיק לאורך זמן.
את מרגישה שאין לך זמן או מרחב לעצמך? שסדר העדיפויות שלך זה קודם הילדים, אחרי זה הבעל או אולי הקריירה ובסוף זה רק את? שאת תקועה בחייך והמחשבות והספקות רק מונעות ממך לזרוח החוצה?
אני שומעת נשים רבות אומרות לי: הלוואי והייתה קיימת הדרך להרגיש נינוחה ביום יום, להרגיש שרואים אותי ושומעים אותי. הלוואי ויכולתי להרגיש נינוחה בביתי שלי, לחוש רגועה וחופשיה באמת באופן מעשי ושהיו לי את הכלים ליצור את אותה התחושה ביום יום לאורך זמן.
במשך יותר מ-15 שנים חיפשתי את הדרך "לצאת לחופשי", לפרוץ את כבלי המחשבות, את הספקות העצמיים להרגיש אמא טובה, אישה ראויה ובן אדם רגוע ושקט מבחוץ ומבפנים. במהלך הזמן הזה אספתי תרגילים ופרקטיקות שונות שמאפשרות לצאת לחופש, לאהוב את מי שאני ולהרגיש שלווה. את הבסיס של כל התרגילים לתחושת נינוחות מהעומס של החיים שאספתי החלטתי לאגד ביחד כדי שגם את תוכלי להנות מהם.
אני מזמינה אותך, לעצור לרגע ולתת לעצמך זמן.
לא למהר, לא להספיק, לא להיות בשום מקום אחר.
רק להתמסר לעצמך – כמו שאת, בדיוק ככה.
לאהוב את עצמך עד הסוף.
בניתי עבורך תכנית דיגיטלית ייחודית שתאפשר לך לחיות בלי להצטדק, לצאת מהתקיעות ולרוץ לחופש האמיתי שיחזיק לאורך זמן. תכנית דיגיטלית שתלמד אותך שלב אחר שלב את הדרכים לאהוב את עצמך, את הדרכים לפנות לעצמך את הזמן ואת המקום.
בלי לחץ, בלי שיפוט, בקצב שלך, רק להתמסר לעצמך – כמו שאת, בדיוק ככה עכשיו.
הדרכה דיגיטלית מקיפה ומפורטת שמלמדת אותך שלב אחר שלב כיצד לצאת לחופש פנימי אמיתי שנשאר לאורך זמן.
שיעורים דיגיטליים מקיפים, תרגילים ופרקטיקות ייחודיות, קטעי מדיטציות ייחודיים שיאפשרו לך תהליך של רוגע והכנסת השקט לחייך, להיות חלק מקהילת אילנית הילל, קהילה אוהבת ומחבקת.
כל אחת מתחילה בזמן שלה, בקצב שלה. קחי את הזמן, תנשמי עמוק, תאפשרי לעצמך להתאהב בעצמך ובזמן הפרטי שלך ביחד עם התכנית הדיגיטלית.
נלמד להצביע ולזקק איך חייך יראו כשתאהבי את עצמך יותר. מה יעשה לך טוב? מה ישמח אותך? ומה באמת יוציא אותך לחופשי?
תלמדי להכיר את עצמך יותר טוב, מי את באמת? מה מתחולל בתוך הראש שלך?
תלמדי להכיר מה מפריע לך להשיג את השקט והחופש שאת כל כך מייחלת לו. תביני איך תוכלי להשיג את השלווה שלך לאורך זמן.
תלמדי איך להפסיק לשפוט את עצמך ואיך להפסיק להנמיך את עצמך כך שחייך ישתנו, הערך העצמי שלך יגדל ותרגישי אהובה וחופשיה בעיני עצמך.
תלמדי לתרגל אהבה עצמית. תקבלי כלים לשמר את האהבה שבתוכך לאורך זמן מה שישפר את כל מערכות היחסים שלך בכל תחומי החיים.
התוכניות מיועדות לנשים שרוצות תהליך פנימי עצמאי, בקצב שלהן.
למי שמרגישה מוכנה לפגוש את עצמה דרך תרגול, הקשבה והעמקה – בלי ליווי צמוד ובלי צורך בקבוצה חיה.
לא.
אלו תוכניות התפתחות אישית ותודעתית, שאינן מחליפות טיפול רגשי או פסיכולוגי.
הן מיועדות לנשים שרוצות לעבוד עם עצמן ממקום בוגר ואחראי.
לא.
התכנים בנויים כך שניתן להיכנס אליהם מכל שלב.
העבודה היא אישית, פנימית, וללא צורך ברקע קודם.
לא.
זהו תהליך דיגיטלי עצמאי.
העבודה מתבצעת בינך לבין עצמך, דרך התכנים, התרגולים וההנחיות.
העבודה כוללת צפייה בתכנים מוקלטים ותרגול אישי –
כמו כתיבה, התבוננות, והקשבה פנימית.
הקצב נקבע על ידך, ללא לחץ וללא זמנים מחייבים.
הגישה לתכנים פתוחה ללא הגבלת זמן, כך שניתן לחזור אליהם שוב ושוב,
ולעבוד בקצב שמתאים לך.
כן, בתנאי שאת פתוחה לפגוש את עצמך ללא חיפוש פתרונות מהירים.
נשים רבות שמגיעות עם ניסיון קודם מגלות רובד חדש של הבנה ועומק.
מאחר שמדובר במוצר דיגיטלי עם גישה מיידית לתכנים,
לא ניתן לקבל החזר לאחר הרכישה.
אם את לא בטוחה – הקשיבי למה שמרגיש נכון עבורך עכשיו.
אין “בחירה נכונה” אחת, אלא התאמה לרגע שבו את נמצאת.
הספר נשלח אל הכתובת שתוזן בעת הרכישה.
זמני המשלוח מצוינים בעמוד הרכישה, ומשתנים בהתאם לאזור בארץ.
במידה ויש לך כבר את הספר, את יכולה לתת אותו לאחות, בת או חברה טובה. כך תזכי לעשות טוב גם עם אחרים.
לאילנית יש מגוון הרצאות. את מוזמנת לשריין מקום באחת מן ההרצאות שלא היית בהן עדיין.
אני אילנית הילל, בעשור האחרון אני מובילה נשים לשקט פנימי ולאהבה עצמית. אני יודעת שכל אישה יכולה לצאת לחופשי מהשעבוד הפנימי, לרפא את עצמה.
איך אני יודעת? כי גם אני עברתי תהליך ארוך ולא פשוט. תהליך שבו הפכתי בכי לשמחה, שנאה עצמית לאהבה עצמית. מאז אני מלווה נשים רבות בתהליך ההגעה אל השלווה הפנימית.
זה בסדר להרגיש את התחושות הללו, אך אני רוצה לספר לך שאפשר גם אחרת. בעזרת יד מכוונת ועוזרת אפשר לרפא את הכאב ולהתגבר על הפחד.
לכולנו מותר להכיר את עצמינו, לאהוב את עצמינו ולשחרר את עצמינו מכלא המחשבות.
אני כאן כדי לעזור לכל אותן הנשים שרוצות להגיע אל החופש ולא יודעות איך. אל אותן הנשים שמשהו בתוכן מרגיש שמגיע להן יותר בחיים.
© כל הזכויות שמורות ל‑NeuroBusiness. כל התכנים באתר מיועדים לשימוש אישי בלבד ואסור לשכפל, להפיץ או להשתמש בהם למטרות מסחריות ללא אישור